Сироватка — і лікар, і косметолог
Після скисання молока та його переробки залишається дуже корисний продукт — сироватка, яку господині найчастіше використовують для випічки або й просто виливають. І мало хто знає, що вона має дуже багато корисних властивостей, якими гріх не скористатися
Для здоров’я:
Щодня натщесерце випиваючи 1 склянку сироватки кімнатної температури, ви збагатите організм не тільки необхідними мікроелементами (вона містить більше двохсот різних життєво важливих речовин), а й допоможете очиститися кишківнику. Особливо це корисно при хронічних закрепах.
Для відбілювання пігментних плям та ластовиння використовують свіжу сироватку з додаванням лимонного соку.
Високий вміст антиоксидантів у цьому продукті допомагає уповільнити процес старіння і нормалізувати роботу печінки, а також попередити розвиток атеросклерозу і вивести з організму зайву рідину, шлаки і токсини.
Цей молочний продукт допомагає при неврозах, зупиняє вироблення гормонів стресу, є чудовим засобом для профілактики захворювань судин і серця. Після його вживання зникає спрага і відчуття голоду.
Для краси:
Для відбілювання пігментних плям та ластовиння використовують свіжу сироватку з додаванням лимонного соку. Таку маску кілька днів поспіль наносять на шкіру на 10 хвилин.
Сироватка, використана як маска для волосся, сприяє не тільки його зміцненню, усуває проблеми, пов’язані з підвищеною сухістю і ламкістю, а й добре вимиває голову без застосування шампуню, допомагає позбутися лупи. Завдяки їй волосся стає блискучим, слухняним, густим і росте швидше.
Умивання цим засобом знімає запальні процеси, а також зменшує глибину зморщок, покращує та освіжає колір обличчя, відновлює шкіру при сонячних опіках, усуває сухість і глибоко її зволожує, очищає. Тому такі компреси і маски мають чудовий антивіковий ефект.
Щоб запастися сироваткою на довший час, її можна заморозити кубиками в морозильній камері і зробити косметичний лід для протирання обличчя.
