Турбуватися про здоров’я діти вчаться змалку.
«У малюка заболить пальчик, а в його мами — серце»
Поширені міфи про дитячі недуги спростовує лікар-педіатр Марія Макаршина
«Червоне горло» — це не діагноз
Коли організм атакує вірус, відбувається запалення: розширюються судини, слизові стають яскравішого кольору, ніж зазвичай. Це нормальний стан при ГРВІ, він не потребує лікування, якщо немає інших симптомів.
Коли ж потрібне наше втручання? При сильному болі, коли дитині важко ковтати слину. Зазвичай це відбувається при гострому бактеріальному тонзиліті. Не варто ігнорувати й односторонній біль, який може бути ознакою паратонзилярного абсцесу. У цьому випадку необхідний терміновий огляд ЛОР-лікаря.
А ось помірні неприємні відчуття в горлі протягом 2–3 днів — звичайний супутник ГРВІ. При цьому дитина добре п’є і не відмовляється повністю від їжі. Для полегшення симптомів можна використовувати ополіскувачі або спреї з протизапальними препаратами. Але якщо горло не болить, не треба лікувати його колір.
Якщо на градуснику під 40
Справитися з лихоманкою допоможуть два препарати — ібупрофен та парацетамол. Розрахуйте дозу з огляду на масу дитини, в інструкції все описано докладно. Хворому необхідно багато пити. Якнайчастіше. Світла сеча — індикатор потрібної кількості рідини.
Не переборщіть із жарознижувальними засобами. Вони не мусять збити температуру (наприклад, 39,6 °C) до заповітних 36,6 °C. Цілком прийнятно, якщо гарячка знизиться на 1–2 градуси. Найперше призначення засобів від високої температури — нормалізувати стан хворого, підтримати його, при цьому важливо запобігти зневодненню організму.
Чи можна обійтися без болючих уколів?
При загрозі ускладнень дітям виписують ін’єкції антибіотиків. Кому кололи цефалоспорини, знає, як це боляче (навіть на новокаїні або лідокаїні). А медики часто радять вводити малечі антибіотик на воді, боячись гострої алергічної реакції на анестетик.
Хворому необхідно багато пити. Якнайчастіше. Світла сеча — індикатор потрібної кількості рідини.
Дослідження переконують, що в уколах немає ніяких переваг. Прийом ліків через рот не менш ефективний у випадках легкого та середнього ступеня тяжкості перебігу інфекції. Внутрішньовенний шлях введення виправданий у дітей з важким перебігом хвороби, оскільки дає змогу швидко створити потрібні концентрації ліків в організмі.
Психологічна травма під час лікування позначається на психіці малюка, підриває довіру до світу і віру в батьків, які «не змогли її захистити».Тому бажано уникати болючих уколів, якщо без них можна обійтися.
Промивати ніс потрібно вміти
Цю процедуру зазвичай рекомендують при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Але без потреби не раджу її проводити. Вона не принесе миттєвого одужання, лише полегшить самопочуття. І важливо вміти її правильно зробити — не лише залити в ніс соляний розчин, а вимити весь слиз. З точки зору ефективності пригодиться слабкий гіпертонічний розчин 1,5–3%: він краще розріджує мокроту і зменшує закладеність носа. І нагадую: дітям до 1 року такі розчини шкодять.
Як не заразитися в дитсадку?
У садочку дитина вимушено перебуває в замкнутому просторі групи, де у кожного своя, звична для нього і чужа для інших мікрофлора носоглотки. Будь-якому новому інфекційному агенту, який потрапив на слизові, наша імунна система оголошує війну.
Щоб натренувати імунітет, не треба створювати тепличних умов, мити квартиру антибактеріальними засобами або обмежувати дитяче коло спілкування. Зрозуміло, що в епідемію грипу тягти дитину в магазин не варто, але й відмовлятися святкувати день народження, бо можуть прийти хворі гості, теж не треба.
Раджу практикувати природне загартовування: ходити вдома босоніж; вмиватись холодною водою; багато гуляти; спати в прохолодному приміщенні; дозволяти дитині, старшій 2 років, не одягати рукавиць, коли вона каже, що не змерзла.
Коли вже вдасться виспатися?
Порушення під час фази повільного сну спостерігається в основному в дітей, старших 18 місяців. Найчастіше це безладне пробудження, коли дитина пхикає, часто промовляє слова «ні», «йди». Заспокоїти малюка практично неможливо. Триває 5–30 хвилин, може виникати у другій половині ночі. Не впливає на якість сну, вдень дитина прекрасно почувається. Цей стан зазвичай проходить до 5 років.
Нічні страхи найчастіше турбують у віці 4–12 років. Виникають у першій третині нічного сну. Дитина прокидається раптово з гучним криком. Може проявлятися пітливість, тахікардія, прискорене дихання, дезорієнтація, мовлення невпорядковане, чадо не реагує на слова та дії батьків. Заспокоївшись, швидко засинає, а вранці нічого не пам’ятає.
У 8–12 років трапляються прояви лунатизму. Дитина може сідати або повзати по ліжку, ходити по будинку, робити дивні дії. Необхідність обстеження і його обсяг визначає невролог. Якщо є перелічені порушення, краще звернутися по допомогу до фахівця.
Чому діти скаржаться на біль в ногах
Батьки можуть пригадати таку ситуацію: син чи донька з криком прокидаються і скаржаться на біль в різних частинах кінцівки (в стегні, підколінній ямці, гомілці, литці). Це трапляється саме в стані спокою, хоч попередньо вони могли довго гуляти й нічого їм не дошкуляло.
Лікарі називають це «болем росту» — неприємні відчуття виникають від швидкого росту кісток і повільнішого — нервових волокон, сухожиль, м’язів. Інше припущення — низький больовий поріг. До 12 років проблема повністю зникне.
Важливим є достатній прийом у їжу вітаміну D; масаж литкових м’язів; тепла ванна перед сном; вправи на розтягнення перед сном.
Оксана КРАВЧЕНКО
