Наші консультації
Недосипання шкодить фігурі
Згідно з останніми дослідженнями, воно є найнебезпечнішим ворогом людства, і зокрема жінок
Нестача сну підвищує ризик захворіти на такі небезпечні хвороби, як рак, цукровий діабет, ожиріння.
Незалежні дослідження вчених із різних країн свідчать, що жоден із факторів ризику, пов’язаних із зайвою вагою, — погана спадковість, надмірне харчування — не впливає на масу тіла так, як недосипання.
То, може, пора змінити свою звичку допізна засиджуватися перед телевізором чи за комп’ютером?
То, може, пора змінити свою звичку допізна засиджуватися перед телевізором чи за комп’ютером?
Тоді не доведеться сідати на дієти, аби скинути зайву вагу.
