Необхідні ліки.
Скільки ліків потрібно мати «на всяк випадок»?
l Сам собі провізор. Чоловік вважає, що я надмірно перестраховуюся у всьому, що стосується здоров’я. Наприклад, у березні, коли заговорили про коронавірусну інфекцію, я суттєво поповнила домашню аптечку. Дякувати Богу, в нашій родині всі здорові. Але, на мою думку, краще викинути ліки, якщо термін зберігання закінчився, аніж не мати під руками необхідного. Як ви вважаєте? — просить розсудити наша читачка Олена М. із Луцька
Хтось вважає панацеєю, а хтось — «фуфломіцином»
У кожній родині свої традиції та можливості формування та оновлення домашньої аптечки. Люди старшого покоління, які ще не забули митарств із «діставанням» ліків, коли вони були дефіцитом, намагаються заздалегідь придбати медикаменти, на які може виникнути підвищений попит. Навесні був ажіотаж із відомим противірусним препаратом, котрий буцімто рятує від COVID 19. А нині в деяких групах у соціальних мережах протефлазид пропонують за пів ціни. Але й за таких умов охочих придбати «модні» ліки не знаходиться, у коментарях дехто їх називає «фуфломіцином».
Отож, у всьому має бути здоровий глузд і твереза оцінка ситуації. Не варто перетворювати свій дім у філіал фармскладу, але й через день «стріляти» таблетки в сусідів теж не годиться.
В ідеалі ваша домашня аптечка повинна містити засоби, які можна застосувати в загальних поширених випадках, приміром антисептики для обробки рук і поверхонь у період епідемії, а також те, що можна використати в нагальній ситуації, коли хтось травмувався, раптово занедужав.
1. Індивідуальні препарати
Їх багато хто приймає постійно за призначенням лікаря або періодично при наявності хронічних захворювань. Наприклад, якщо у вас гіпертензія, то таблетки для нормалізації артеріального тиску мають бути з вами завжди. Коли часто турбує печія, логічно зберігати в аптечці ліки для боротьби з нею. А у випадку захворювань серця слід тримати напоготові рятівні пігулки чи краплі, призначені кардіологом. Літнім людям бажано придбати, окрім термометра, тонометр для вимірювання тиску і глюкометр для визначення рівня цукру в крові.
2. Перев’язувальні матеріали та шкірні антисептики
Справитися з раною допоможуть стерильні бинти, марлеві серветки, бактерицидний лейкопластир. Джгут кровоспинний також потрібен.
При серйозних травмах його треба накласти вище місця кровотечі й обов’язково записати час, коли це зробили. Тепер не радять тримати вдома спирт, зеленку і йод. Рекомендують шкірні антисептики на водній основі або на основі пропанолу, найчастіше це перекис водню 3%, хлоргексидин. Їхнє завдання — змити і спробувати знищити мікроби, які потрапили в рану, а не сушити шкіру, утворюючи кірку.
3. «Універсальні» медикаменти — ібупрофен та парацетамол
Існує думка, що ці препарати застосовуються лише при лихоманці, але це не зовсім так. Основний їхній ефект — протизапальний, а знеболювальні та жарознижувальні властивості — додаткові. Ліки приймаємо, коли температура 38,5 і вище, коли турбує біль будь-якого походження (ГРВІ, травми, опіки, застуда тощо). Для парацетамолу разова доза — 15 мг/кг, для ібупрофену — 10 мг/кг. Поширені ароматизовані шипучі «протизастудні препарати» — той же парацетамол, але втридорога.
4. Сорбенти й антибактеріальні засоби
Вони знадобляться в разі харчового отруєння чи кишкової інфекції. При проносі — лоперамід чи імодіум. Активоване вугілля або препарати на його основі дітям не варто давати на власний розсуд. Дозволено їхнє екстрене застосування при серйозних отруєннях у дозуванні один грам активованого вугілля на кілограм маси тіла (і в дітей, і в дорослих). Для відновлення водноелектролітного і кислотно-лужного балансу застосовують регідрон (при зневодненні внаслідок тривалої блювоти, діареї).
«У вас чогось «від голови» не знайдеться?»
Якщо плануєте поїздку на відпочинок, зокрема й за кордон, невеликий пакунок із ліками має бути у вашій валізі. Для тих, хто подорожує літаком, рекомендовано перед польотом випити препарат, що розріджує кров. Особливо це важливо для людей із ризиками тромбозу. Стандартний набір для аптечки мандрівника передбачає медикаменти для дорослих — таблетовані, для дітей —у сиропах та свічках.
Враховуйте температурний режим зберігання ліків. Краще мати їх в оригінальній упаковці — це допоможе уникнути зайвих запитань на кордоні. Збережіть інструкцію, щоб можна було уточнити в будь-який момент міжнародну назву або дозування.
Із поширеними стандартними медикаментами від застуди, розладів шлунка при перевезенні проблем зазвичай не виникає. А ось якщо ви мусите взяти сильні знеболювальні або інші рецептурні препарати, то треба знати, що в деяких країнах контролюють ввезення ліків, які містять речовини, що викликають звикання. Це деякі снодійні, засоби від кашлю, антидепресанти, стимулятори і навіть корвалол із валокордином, бо в їхньому складі є фенобарбітал. Такі медикаменти можна мати при собі тільки за наявності рецепта, перекладеного англійською та завіреного печаткою лікувального закладу.
Звичайно, склад аптечки буде залежати від того, куди саме ви зібралися. Літній чи гірськолижний відпочинок не обійдеться без сонцезахисних засобів, якщо подорожуєте до країни з екзотичною кухнею, візьміть ліки, необхідні при розладах роботи кишківника (ентерол, ніфуроксазид). Ферментні препарати допоможуть при переїданні (фестал, панкреатин, мезим). Коли їдете з дітьми, яких «загойдує», запасіться таблетками драміна, бетасерк, авіа-море.
Навіть якщо у вас ніколи в житті не було алергічних реакцій, у нових умовах вони можуть виникнути. Тому важливо прихопити будь-який з антигістамінних препаратів другого покоління, що містить лоратадин, дезлоратадин, цетиризин.
А ось антибіотики купувати «про всяк випадок» не варто, їх має призначати лікар після обстеження. Стосується це і препаратів від кашлю, який може бути викликаний різними причинами.
Звичайно, ліки від діареї, краплі в ніс, жарознижувальні можна придбати скрізь. Але часто медикаменти, які в нас продаються вільно, в іншій країні можуть виявитися рецептурними. Тому краще перестрахуватися, аби не довелося жалібно просити: «У вас чогось «від голови» не знайдеться?».
Оксана КРАВЧЕНКО
