Секрети довголіття королеви Великобританії Єлизавети II

Нареченому поставила умову: треба кинути курити

Єлизавета II з юних літ мала твердий характер. Вона отримала домашню освіту, але «тепличною» не була. Під час війни дівчина вступила в «Допоміжну територіальну службу», де пройшла підготовку як водій-механік і отримала звання лейтенанта. У 1947 році майбутня королева вийшла заміж за Філіпа Маунтбеттена з датського дому Глюксбургів, який служив офіцером британського флоту. Розповідають, що перед цим вона поставила умову — ​наречений мав відмовитися від куріння. Принц дав слово і до кінця своїх днів його не порушував. І, можливо, завдяки цьому він прожив майже 100 років (до круглої дати забракло 2 місяці).

Цікаво, що в оточенні спадкоємиці престолу майже всі курили, тоді це було дуже модно серед жінок. Рідна сестра Єлизавети принцеса Маргарет не розлучалася з сигаретами. Їхній батько Георг VI теж був завзятий курець, навіть після того, як йому видалили уражену раком легеню, він не кинув цигарки і невдовзі у віці 56 років його не стало. Дядько Едуард VIII палив із молодих років і помер від злоякісної пухлини горла у 77. Ці родинні трагедії стали серйозним уроком: Єлизавета II ніколи не торкалася сигарет і завжди була принциповою противницею нікотину.

2 червня 1953 року, через 16 місяців по смерті Георга VI, у Вестмінстерському палаці на британський престол було короновано його 27-літню дочку. Цій унікальній жінці вдалося успішно поєднати служіння нації й турботу про родинні цінності, вона має чотирьох дітей, вісьмох онуків та десятеро правнуків. Відомо, що королева відвідала з офіційними візитами 129 країн світу. В її колекції досягнень — ​понад 387 700 почесних нагород та премій. Життя Єлизавети ІІ багато в чому розписане процедурами і протоколами, як того вимагають вікові монарші традиції і порядки. Дотримуватися їх не завжди легко, тим більше, що за час правління королеви змінилося 12 прем’єр-міністрів Великобританії, 7 пап римських і 7 архієпископів Кентерберійських.

2 червня 1953 року, через 16 місяців по смерті Георга VI, у Вестмінстерському палаці на британський престол було короновано його 27-літню дочку.

Задля пошанування монарха з нагоди її дня народження у центрі Лондона у другу суботу червня мав би бути військовий парад. Цікаво, що початок традиції літніх торжеств поклав король Георг II ще в 1748 році. Він народився в листопаді, і погана британська погода часто ставала на заваді урочистостям. Однак Єлизавета II пишних церемоній не любить. Торік через пандемію коронавірусу святкування відбулося скромно й тривало 20 хвилин, адже сама королева знаходилася на самоізоляції разом із чоловіком — ​99-річним принцом Філіпом. Нині ж свої корективи вніс траур у королівській родині.

Добрі гени це ще не все…

Єлизаветі II було від кого успадкувати гени довголіття. Її мати прожила 101 рік і найсерйознішою проблемою зі здоров’ям для неї став перелом тазостегнового суглоба. Бабуся і прабабуся померли у віці 85 і 89 років. Всього ж у королівській родині Великобританії 80-літній ювілей відсвяткували 27 осіб, 10 прожили 90 і більше, і двоє відзначили сторіччя.

Генетики стверджують: коли ваші дідусі подолали рубіж у 70 років, а бабусі дожили до 80-ти, то у такому випадку ймовірність довголіття різко збільшується. Але навіть із хорошою спадковістю королева може бути прикладом для кожного, хто мріє про здорову старість.

«Робота — ​це плата людини за право перебувати на землі», — ​впевнена монархиня, і доводить це упродовж усього життя. У своєму дуже поважному віці Єлизавета II і досі бере участь в офіційних заходах, де нерідко доводиться бути «на ногах» не одну годину.

— Робота — ​це плата людини за право перебувати на землі, — ​стверджує монархиня, і доводить це упродовж усього життя.

Щоб перебувати у відмінній формі, необхідно вести здоровий спосіб життя. За розповідями колишніх персональних кухарів королівського двору, Єлизавета дуже відповідально ставиться до свого харчування, є досить аскетичною в смакових пристрастях, любить прості страви і ніколи не переїдає, хоча відвідує незліченну кількість офіційних обідів і банкетів.

«Вона дуже дисциплінована. Її правило — ​харчування без крохмалю. Ніякої картоплі, рису або макаронів на обід. Із м’яса віддає перевагу курці, у раціоні здебільшого рослинна їжа», — ​поділився секретами екскухар королеви Даррен Мак Грейді.

Незважаючи на поважний вік, королева гуляє в парку по 2 години на день, з юних літ захоплюється верховою їздою. У 2020 році її фото верхи на поні привернуло увагу й викликало захоплення підданих.

Сон має тривати не більше 7 годин на добу. О 7.30 її величність будять, якщо вона не прокинулася сама. Суворий режим королева вважає обов’язковим для підтримки здоров’я.

Читайте також у нас: Сотню лучан покусали кліщі, а жителі Горохівщини і Нововолинська захворіли на небезпечну інфекцію​.

Постійна розумова активність підтримує когнітивні здібності довгожительки: як глава престолу Єлизавета кожен день читає кореспонденцію, стежить за подіями у світі, проводить аудієнції з найрізноманітнішими людьми, включно з прем’єр-міністром Великобританії. Підрахували, що за час правління вона відповіла на 3,5 млн листів підданих.

Звичайно, королева має певні привілеї і змогу дбати про себе. У неї є штат лікарів, які стежать за найменшими змінами її самопочуття, супроводжують у поїздках, завжди маючи під руками мобільний дефібрилятор, інше обладнання та запас крові на випадок надзвичайної ситуації. Але насправді особлива пацієнтка не завдає великих клопотів медикам.

Деякі експерти прогнозували, що найближчим часом Єлизавета II, яка править довше, ніж будь-який живий монарх у світі, і є королевою Великої Британії триваліший час, ніж будь-хто з її попередників за минулі 1000 років, відмовиться від престолу. Але поки що це лише припущення.

Оксана КРАВЧЕНКО.