Навіть якщо втома не відступає, потрібно рухатися, але без «фанатизму».
Що робити, якщо після коронавірусу залишився біль у м’язах і суглобах
Коронавірусні проблеми не завжди закінчуються щойно ПЛРтест показав негативний результат. Дослідження свідчать, що до 80% пацієнтів тривалий час не можуть позбутися наслідків підступної недуги
Найпоширеніший симптом, який виникає в результаті впливу коронавірусу на скелетном’язеву систему, — підвищена втомлюваність навіть через три місяці з початку хвороби. Причому слабкість відчувають понад 50% пацієнтів, незалежно від того, проходили вони лікування у звичайній палаті чи у відділенні інтенсивної терапії.
Підступність інфекції ще й у тому, що вона вражає та змінює роботу багатьох систем організму. Таким чином, необхідно бути вкрай обачними та уважними до кількості фізичних навантажень. Так пацієнтам, які мали порушення з боку опорнорухового апарату, відчували біль у суглобах та м’язах, необхідно відновлювати активність з подолання мінімальних відстаней (10–30 хвилин ходьби), поступово повертаючись до раніше звичних дистанцій. Тут важливо дотримуватися розумного балансу.
Загалом же, люди, які перенесли COVID 19 будьякого ступеня важкості, потребують інтенсивного нагляду лікарів протягом щонайменше перших трьох місяців, а то й півроку. На жаль, єдиного механізму реабілітації немає, оскільки кожен організм індивідуальний як у проявах хвороби, так і в швидкості повного одужання.
Загалом же, люди, які перенесли COVID 19 будь-якого ступеня важкості, потребують інтенсивного нагляду лікарів протягом щонайменше перших 3-х місяців, а то й півроку.
Міалгія та артралгія — ті ймовірні ускладнення з боку опорнорухового апарату, які даються взнаки після перенесеної коронавірусної хвороби і викликають стійкі неприємні відчуття в м’язах або суглобах. Людей турбує ниючий, тиснучий біль, який може супроводжуватись набряками.
Люди, які перенесли COVID 19 будьякого ступеня важкості, потребують інтенсивного нагляду лікарів протягом щонайменше перших трьох місяців
Для того, аби зняти ці симптоми, не варто відразу використовувати нестероїдні протизапальні препарати, оскільки вони можуть несприятливо впливати на інші процеси в організмі. Програми реабілітації підбирають кожному персонально медичні працівники залежно від віку та стану. Ефективними є електротерапія, лікувальна гімнастика, ЛФК в басейнах, галотерапія, фізіотерапія.
Отож, не займайтесь самолікуванням, краще довірити цю справу спеціалістам
Віталій ЛІБЕРНИЙ,
лікар ортопедтравматолог Центру реабілітації УБД
м.Луцьк.
Читайте також: Від коронавірусу померло 1185 волинян і 1204 рівнянина
