Якщо закладений ніс не дає вам спати та погіршує дихання – використовуйте судинозвужувальні краплі.
Щоб не перевитратити гроші: волинські лікарі радять, як правильно лікувати ГРВІ
Комусь лікування ГРВІ та застуди обходяться в тисячі гривень, а комусь майже нічого не вартує. Чому так? Справа не в ускладненнях, а в тому, що тема лікування ГРВІ охоплена купою міфів
Немає доказових дієвих препаратів, які лікують респіраторні віруси. Єдине, від чого допоможуть позбавитись пігулки при ГРВІ, – це від ваших грошей.
То як лікувати ГРВІ? Ось кілька порад від Волинського Центру контролю та профілактики хвороб.
Стежте за температурою тіла. Збивайте за потреби ібупрофеном чи парацетамолом, якщо вона сягає 38,5 ℃ і більше.
Пийте багато рідини, бажано без цукру: просто чаї, трав’яні зокрема, воду, узвари. Напій має бути не дуже гарячим, щоб не подразнювати додатково запалене горло. Чебрець не вилікує ГРВІ – але так цікавіше, ніж суто чай.
Регулярно провітрюйте кімнату та контролюйте температуру (19-21℃ оптимально) та зволожуйте повітря – можна просто вологим прибиранням чи мокрим рушником на батареї.
Якщо закладений ніс не дає вам спати та погіршує дихання – використовуйте судинозвужувальні краплі.
Знайте червоні прапорці, коли все ж слід показатись лікарю:
- ускладнене дихання;
- температура не спадає взагалі;
- висипання на шкірі чи слизовій рота;
- біль у вусі;
- блювання;
- запаморочення;
- симптоми не минають протягом 4-5 днів, ще й гіршає.
