Індивідуальні аптечки та з чого вони повині складатись

Індивідуальна аптечка: що до неї має входити, щоб убезпечити життя?

Правильно укомплектована індивідуальна аптечка допоможе ефективно реагувати на поширені травми та надзвичайні ситуації. На сьогодні потрібно мати хоча б одну аптечку вдома та одну в машині. 

Основні медикаменти та перев'язувальні матеріали

Важливо адаптувати комплект залежно від роду діяльності та потреб людини. Склад індивідуальної аптечки найчастіше передбачає таку базову комплектацію:

• антисептики — йод, зеленка, перекис водню;
• джгут для фіксації судин при кровотечі;
• турнікет — простий, але ефективний інструмент може врятувати життя (на українському ринку найпопулярнішими є вироби CAT, Січ, Дніпро);
• засоби для перев'язки — вата (ватні диски, тампони), бинт стерильний і еластичний, пластир антисептичний для порізів і медичний для фіксації;
• пантенол та аналоги — протиопіковий, ранозагоювальний засіб;
• знеболювальний або жарознижувальний засіб;
• засоби від кишкових розладів;
• знеболювальні засоби сильної дії;
• антипригарні стерильні бинти та марлеві валики різних розмірів.

Індивідуальна аптечка — одна з умов безпеки та турботи про здоров'я. 

Засоби для основного догляду за тілом

Аптечка індивідуальна військова повинна також містити низку доглядових засобів:

• гігієнічні приналежності;
• креми та мазі для ран і забоїв;
• захисні засоби від комах; 
• захист від сонця;
• для догляду за нігтями та зубами. 

Включення в аптечку подібних засобів забезпечить належний догляд у будь-яких ситуаціях.

Засоби для першої допомоги в екстрених ситуаціях

Аптечка індивідуальна — склад насамперед залежить від її призначення. Оскільки застосування медичного захисту може стати в пригоді в абсолютно різних місцях. 

До основних засобів належать:

• джгут-турнікет tqdnipro, Січ або CAT;
• засоби для обробки ран;
• засоби антисептичної дії;
• анальгетичні медикаменти;
• протимікробні препарати;
• засоби при болях у серці;
• спазмолітики;
• детоксикаційні засоби;
• протиалергійні засоби;
• нашатирний спирт;
• хімічні антидоти;
• протишокові засоби першої допомоги.

Важливо періодично перевіряти термін придатності та оновлювати вміст аптечки, щоб бути готовими до будь-яких несподіваних обставин.

Антиалергенні та антигістамінні засоби

Алергії можуть виникнути раптово й призвести до серйозних ускладнень. Тому важливо додати до своєї індивідуальної аптечки відповідні засоби. Антигістамінні таблетки запобігають свербежу, набряку та почервонінню шкіри. Вибір відповідного препарату залежить від індивідуальних особливостей кожної людини. Антиалергічні краплі для очей необхідні в разі алергічного кон'юнктивіту, спричиненого пилком, пухом або іншими алергенами. Сім'ям з дітьми варто тримати запас адаптованих антиалергенних засобів для них.

Інструменти та принади для надання допомоги

Аптечка індивідуальна має містити не лише медикаменти, а й необхідні інструменти та пристосування, які можуть бути корисними в екстрених ситуаціях. 

• термометр;
• пінцет і ножиці;
• шприци та голки;
• рукавички та маска;
• ліхтарик і батарейки;
• еластичні бинти та бинтова пов'язка.

Знання основ надання першої допомоги та вміння використовувати інструменти аптечки — запорука швидкого та правильного реагування в екстрених ситуаціях. 

Організація аптечки та термін придатності медикаментів

Правильна організація аптечки та контроль термінів придатності медикаментів — не менш важливий фактор, ніж вибір засобів.

• Індивідуальна аптечка першої допомоги має бути організована в компактній, але місткій ємності. Вона має бути легко доступною і зручною для перенесення. Прозорі відсіки або кишені можуть значно спростити пошук потрібного препарату в стресовій ситуації.

• Важливо організувати систему всередині аптечки. Медикаменти слід групувати за типами й додати до кожної групи невеликий інструктаж про те, як і коли використовувати той чи інший препарат. 

Таким чином цивільна чи військова індивідуальна аптечка гарантуватиме максимальну готовність до надання першої допомоги в будь-якій ситуації. 

 

Індивідуалізація аптечки

Купівля готових наборів в аптеці — непогане рішення. Проте аптечка індивідуальна розрахована для надання допомоги відповідно до саме ваших потреб є надійнішим та ефективнішим інструментом в разі виникнення небезпеки. Як індивідуалізувати аптечку:

• врахуйте особливі медичні вимоги, хронічні захворювання та алергії;
• включіть протиалергічні препарати, протизапальні засоби, антисептики, та інші необхідні ліки, які є дієвими саме для вас;
• обов'язково включіть засоби для надання першої допомоги;
• регулярно оновлюйте аптечку, враховуючи зміни у вашому здоров'ї та навколишньому середовищі.

Залежно від пересування, місця проживання чи роботи додайте засоби захисту для екстремальних умов. 

Практичні поради для використання аптечки в екстрених ситуаціях

Від знання того, як використовувати свою аптечку в критичних ситуаціях, може залежати людське життя.

• Вивчіть кожен предмет, щоб бути готовими використовувати його в разі потреби.
• Якщо в аптечці є медикаменти, які потребують спеціальних інструкцій із застосування, упевніться, що ви їх розумієте. 
• Освіжіть свої навички в наданні першої допомоги. Знання того, як використовувати перев'язки, бинти та інші предмети з аптечки, може бути критичним в екстрених ситуаціях. 

Важливо пам'ятати, що аптечка індивідуальна — це не тільки інструмент для допомоги іншим, а й для надання допомоги собі. І останнє, але не за значенням — у небезпечних випадках зберігайте спокій, тоді використання аптечки стане для вас більш ефективним.

Список використаної літератури

1. «First Aid Manual» от British Red Cross
2. Emergency Care and Transportation of the Sick and Injured» от American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS)
3. Journal of Trauma and Acute Care Surgery