По Землі вдарила п'ятибальна магнітна буря

Крім того, магнітна буря може вплинути на електромагнітні системи, викликавши перебої у роботі супутників та електромереж. 

Про це  повідомляє  Новини N з посиланням на Meteoagent.

Втім, надто непокоїтися не варто, адже у суботу, 28 вересня, вона знизиться до двох балів.

У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:

=  пригнічений настрій та дратівливість;

=  підвищення чи зниження артеріального тиску;

=  порушення сну;

=  біль у суглобах;

 = апатія чи тривога;

 = головний біль та запаморочення;

 Загострення хронічних захворювань.

Що робити для кращого самопочуття під час магнітних бур:

 = правильно харчуватися та займатися фізичною активністю;

=  більше відпочивати та висипатися;

=  пити більше води чи трав'яного чаю;

=  не вживати алкогольні напої та жирну їжу;

=  додати більше зелені та сезонних овочів;

=  уникати стресу та тривожних подій;

=  додати контрастний душ перед сном у свій щоденний розклад;

=  перевірити домашню аптечку на наявність необхідних ліків.

Читайте також: «Польські картопляні кльоцки».