«Обійми мене, обійми…» (Пісня)

Це свято почали відзначати в США починаючи з 1986 року. Є думка, що першими обіймати один одного без причини почали студенти, але достовірно не відомо як саме зароджувалося свято. У світі існує навіть такий рух – Free Hugs або Безкоштовні обійми.

Обійми підсилюють імунну систему, поліпшують сон і підвищують рівень гемоглобіну.

Започаткував його австралієць Хуан Манн, який в 2006 році прибув з Лондона додому в Сідней і відчув себе жахливо самотнім, адже навкруги люди цілувалися і обіймали один одного, а його ніхто не зустрічав. Тоді він вийшов на вулицю з табличкою «Free Hugs», щоб хоч від перехожого отримати частинку тепла. На це відреагувала жінка, яка втратила доньку і залишилася зовсім одна. Вони обійнялися і як обидва стверджують – вантаж, що впав на серце, став легшим ... 

Крім того, що обніматися – це мило, так це ще й дуже корисно. З психологічної точки зору – обійми дають відчуття захищеності і любові. А для здоров'я користь від того, що під час «обнімашек» збільшується кількість окситоцину – гормону, який знімає депресію і зменшує ризик серцевих захворювань. Обійми підсилюють імунну систему, поліпшують сон і підвищують рівень гемоглобіну. Та й взагалі, цей процес позбавляє від стресів і страхів, підвищує самооцінку і просто приносить позитивні емоції.

В останні роки часто проводяться флешмоби, присвячені Міжнародному дню обіймів і руху Free Hugs. Адже так приємно дарувати тепло і радість людям, інформує http://znaj.ua/news/regions/88994/den-obijmiv-korist-dlya-dushi-i-tila-.html .

І слухаємо Вакарчука – https://www.youtube.com/watch?v=--Wokwe4-i0 :